3 cách để kiểm soát tốt suy tuyến giáp


17:12 - 13/01/2017

Suy tuyến giáp xảy ra khi tuyến giáp không sản xuất đủ lượng hormone tuyến giáp điều chỉnh sự trao đổi chất của cơ thể. Các triệu chứng người bệnh có thể gặp bao gồm tăng cân, mệt mỏi, trầm cảm, thiếu tập trung, da khô và táo bón. Để kiểm soát tốt suy tuyến giáp cần kết hợp 3 cách dưới đây!

Kiểm soát suy tuyến giáp nên kết hợp thuốc điều trị

Quan trọng nhất đối với bệnh nhân suy tuyến giáp vẫn là chỉ định liều dùng thuốc bổ sung hormon tuyến giáp một cách thích hợp. Điều này cũng là cần thiết để các thay đổi về dinh dưỡng và sinh hoạt được nâng cao vai trò trong việc tăng hiệu quả điều trị và cải thiện các triệu chứng của bệnh. Một số trường hợp bệnh nhân sử dụng đúng liều, các chỉ số xét nghiệm đã về ngưỡng an toàn nhưng các triệu chứng của bệnh vẫn còn. Do đó, mặc dù xét nghiệm máu của họ là bình thường, người bệnh vẫn cần tiếp tục dùng thuốc điều trị. Nếu bệnh nhân suy tuyến giáp biết kết hợp cùng một chế độ ăn uống và lối sống khoa học thì các triệu chứng của bệnh sẽ được cải thiện.

 kiểm soát bướu cổ do suy giáp

Kiểm soát suy tuyến giáp bằng dinh dưỡng hợp lý

Trong hầu hết các trường hợp suy tuyến giáp, bệnh tự miễn dịch gọi là hashimoto chiếm phần lớn. Trong đó hệ thống miễn dịch tấn công các tế bào tuyến giáp vì vậy một chế độ dinh dưỡng đầy đủ vitamin và khoáng chất sẽ rất có lợi để nâng cao sức đề kháng và cải thiện hệ thống miễn dịch.

Dinh dưỡng là cần thiết cho bệnh nhân suy tuyến giáp

Tất cả các loại trái cây và rau quả đều giàu các chất dinh dưỡng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Đối với suy tuyến giáp do viêm mạn tính thì quan trọng nhất là giảm viêm với các chất chống oxy hóa tự nhiên từ hoa quả, rau xanh.

Ăn thực phẩm giàu selen như các loại hạt brazil, sò, ốc, trứng gà, hạt hướng dương và tỏi sẽ giúp hỗ trợ tăng cường quá trình trao đổi chất ở bệnh nhân suy giáp. Hàm lượng selen thay đổi trong thực phẩm tùy thuộc vào chất đất của từng khu vực, nên một số vùng bị thiếu hụt trầm trọng chất này.

Muốn chức năng tuyến giáp đảm bảo đòi hỏi cơ thể cần được cung cấp một lượng đủ i-ốt, đây là một khoáng chất vi lượng cần thiết và quan trọng cho tuyến giáp để tổng hợp hormone tuyến. Ăn thực phẩm giàu iốt như rong biển, cá biển, dứa, muối ăn chứa i-ốt, rau bina và rau diếp.

Tránh qua tiêu thụ goitrogen thô và các sản phẩm từ đậu nành chưa lên men.  Căng thẳng có thể là một yếu tố lớn mà có thể gây tác động tiêu cực trên hoạt động của hormon tuyến giáp và gây bùng phát hoạt động tự miễn dịch. Hãy tập luyện các môn thể thao thích hợp để kiểm soát căng thẳng như thiền, yoga, tắm nước ấm, tập thể dục, đọc sách và các hoạt động thư giãn khác.

Tránh đường, cà phê, thực phẩm chế biến tinh chế, chất bảo quản, phụ gia và màu tổng hợp càng nhiều càng tốt.

Kiểm soát suy tuyến giáp bằng sản phẩm thảo dược

Vì vậy, nếu đang bị suy tuyến giáp bạn hãy thực hiện một chế độ ăn uống và sinh hoạt như hướng dẫn kể trên để tăng cường chuyển hóa năng lượng tế bào, cũng như để đảm bảo sức khỏe và giảm cân có hiệu quả. Ngoài ra, một phương pháp tuyệt vời cho những người suy tuyến giáp là sử dụng các sản phẩm thảo dược hỗ trợ. Các thảo dược đã được sử dụng lâu đời trong điều trị các bệnh lý tuyến giáp như hải tảo, khổ sâm, bán biên liên, ba chạc, neem…  đều có mặt trong sản phẩm thảo dược mang tên Ích Giáp Vương. Trong đó, hải tảo vừa giúp cung cấp nguồn i-ốt hữu cơ tuyệt vời cho tuyến giáp, vừa có tác dụng tăng cường miễn dịch, và cải thiện các triệu chứng của suy giáp một cách hiệu quả. Các dược liệu như khổ sâm, ba chạc chứa các thành phần chống viêm tự nhiên, giúp bảo vệ tuyến giáp, giữ cho tuyến giáp khỏe mạnh. Trên thực tế, Ích Giáp Vương đã được nhiều bệnh nhân suy giáp sử dụng cho hiệu quả tốt như:

Chị Mai Trang (sinh năm 1974, ở số 5 đường 4, khu phố 4, Linh Trung, Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh) Chị Mai Trang là một bệnh nhân suy giáp sau điều trị Basedow bằng phẫu thuật. Thời gian sau phẫu thuật tuyến giáp, chị ăn không được, ngủ hay giật mình, lúc nằm có cảm giác không thở được, người lúc nào cũng mệt mỏi, chân tay run yếu. Chị đi khám, bác sỹ cho biết bị suy giáp và kê thuốc tây về uống. Nhưng chị uống mãi mà không thấy đỡ, lại mệt hơn, người lúc nào cũng nóng nảy, hay cáu gắt, tóc rụng, mặt sạm, da bủng, miệng hôi… Nhưng sau khi biết đến sản phẩm Ích Giáp Vương, sức khỏe của chị mới dần được hồi phục, chị kể: “Sau 2 tháng uống Ích Giáp Vương, tôi đã thấy chuyển biến rõ rệt, tóc không rụng nữa, da sáng hơn, miệng cảm giác sạch sẽ, tự tin, thấy cơ thể khỏe mạnh hẳn ra… Các triệu chứng của bệnh cứ đỡ dần và gần như khỏi hẳn. tôi thấy mình khỏe mạnh, nhanh nhẹn, làm được nhiều việc, ăn ngủ ngon hơn,...”

Chị Phạm Thị Thanh Huyền, 42 tuổi (ở tổ 26, phường Cam Giá, TP Thái Nguyên) Chị Huyền chia sẻ về quãng thời gian bị bệnh suy tuyến giáp hành hạ: “Lúc nào tôi cũng cảm thấy như có người đang bóp cổ hoặc có sợi dây vô hình thít chặt vào cổ mình, vùng cổ cứng đờ, mệt đến nỗi không muốn thở, chỉ muốn ngất. Tình trạng còn tệ hơn khi nằm ngủ. Bị như vậy ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống, khiến tôi không muốn làm gì hết, cũng không muốn nhúc nhích hay động đậy gì cả. Thậm chí, tôi cũng không muốn thở nữa”. Sau khi biết đến Ích Giáp Vương, chị mạnh dạn mua về sử dụng. “Tôi uống Ích Giáp Vương với liều 4 viên/ngày. Uống 8 hộp đầu, tôi thấy bệnh giảm rất nhanh: dễ thở, chân tay linh hoạt hơn, tiếp xúc, trò chuyện với mọi người dễ dàng. Tôi nói không hụt hơi, ngủ dậy đỡ mệt” - Chị Huyền đã lấy lại sức khỏe và niềm vui trong cuộc sống.

Lắng nghe phân tích của PGS. TS Trần Đình Ngạn - Nguyên chủ nhiệm khoa Tim-Thận-Khớp và Nội tiết, bệnh viện Quân Y 103, về tác dụng của sản phẩm Ích Giáp Vương đối với bệnh tuyến giáp dưới đây:


Ích Giáp Vương có tác dụng như thế nào đối với tuyến giáp?

Minh Khang

 


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Ichgiapvuong.vn