Người bị nhân tuyến giáp NÊN ăn gì và KIÊNG ăn gì thì tốt?


10:30 - 27/02/2020

Bị nhân tuyến giáp nên ăn gì và kiêng ăn gì là băn khoăn của rất nhiều người, đặc biệt là những ai đang mắc phải tình trạng này. Bởi chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng giúp cho quá trình điều trị bệnh đem lại hiệu quả hơn. Nếu đang quan tâm đến vấn đề này thì mời các bạn cùng tham khảo thông tin hữu ích có trong nội dung bài viết dưới đây.

Nhân tuyến giáp là bệnh gì?

Tuyến giáp là cơ quan nội tiết nằm phía trước cổ, gồm hai thùy trái và phải, được nối với nhau bởi một eo giáp, thực hiện vai trò sản xuất hormone, tham gia vào hầu hết quá trình trao đổi chất của cơ thể. Nhân tuyến giáp là dạng tổn thương nằm khu trú tại một hoặc cả hai thùy tuyến giáp, có thể là khối dạng dịch lỏng hoặc đặc quánh. Biểu hiện của bệnh là vùng cổ “sưng” lên, nhìn mất cân đối, phụ nữ có tỷ lệ mắc cao gấp 7 lần so với nam giới, thường gặp nhất từ 36 - 55 tuổi.

   Phụ nữ có tỷ lệ mắc nhân tuyến giáp cao hơn nam giới

Phụ nữ có tỷ lệ mắc nhân tuyến giáp cao hơn nam giới

Hầu hết các trường hợp nhân tuyến giáp là lành tính, một tỷ lệ nhỏ phát hiện nhân có chứa tế bào ác tính (ung thư), thường gặp trong 5 - 10% người có nhân giáp. Do đó, khi thấy dấu hiệu bất thường, bạn cần đi khám chuyên khoa để được chẩn đoán, phát hiện sớm bướu nhân là lành hay ác và có biện pháp điều trị kịp thời.

>>>XEM THÊM: Bệnh tuyến giáp ở phụ nữ ảnh hưởng như thế nào đến thai kỳ?

Người bị nhân tuyến giáp nên ăn gì?

Bị nhân tuyến giáp nên ăn gì để giúp cải thiện bệnh là băn khoăn của rất nhiều người, bởi không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà những triệu chứng kèm theo do bệnh cũng khiến cho người mắc gặp rất nhiều phiền phức trong cuộc sống cũng như sinh hoạt thường ngày. Sau đây là những thực phẩm rất tốt đối với người mắc:

Rau lá xanh

Rau có màu xanh đậm hoặc củ màu vàng sậm nổi tiếng với hàm lượng magnesi và khoáng chất cao, đóng vai trò quan trọng trong trao đổi chất, đặc biệt là các hoạt động của tuyến giáp. Việc bổ sung rau xanh có tác dụng giảm triệu chứng khó chịu của nhân tuyến giáp như mệt mỏi, tim đập nhanh…

Một lưu ý khi các bạn chế biến rau họ cải như bắp cải, củ cải, cải bẹ,… thì nên chần hoặc luộc sơ. Vì mấy loại rau trên chứa chất isothiocyanates, ngăn cản quá trình hấp thụ iod, và nhiệt độ sẽ làm chất này phân hủy.

Bổ sung thực phẩm giàu iod

Tuyến giáp cần iod để sản sinh ra các hormon cần thiết, có tác dụng cân bằng mọi quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Nhưng không phải ai cũng bổ sung đầy đủ iod vào chế độ ăn của mình, nhất là những người sống ở vùng núi cao, các thực phẩm mà họ sử dụng hàng ngày rất ít iod. Cách đơn giản nhất là hãy sử dụng muối có chứa iod, lưu ý rằng những thực phẩm đóng gói, gia công thường không chứa iod. Tuy nhiên, bạn có thể bổ sung iod trong chế độ ăn uống hàng ngày với thực phẩm giàu iod như rong biển.

   Bị nhân tuyến giáp nên bổ sung rong biển

Bị nhân tuyến giáp nên bổ sung rong biển

Thực phẩm chứa omega-3

Các loại hải sản như cá, tôm,... là nguồn thực phẩm giàu iod, kẽm, omega-3, vitamin B và selen rất tốt cho tuyến giáp. Vì thế, bạn nên ăn ít nhất 3 bữa hải sản/tuần. Chú ý sử dụng các sản phẩm được đánh bắt tự nhiên như cá hồi, cá bơn, cá tuyết,... Hàm lượng axit béo omega-3 trong các loại cá này không chỉ có tác dụng chống viêm mà còn giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Cơ thể con người không tự sản xuất ra axit béo này, vì vậy, bạn cần bổ sung chúng từ thực phẩm. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung omega-3 từ quả óc chó, dầu ô liu, dầu hạt lanh.

Các loại hạt

Một số loại hạt như: Hạt bí, hạt điều, hạnh nhân đều là những nguồn thực phẩm giàu magnesi, protein thực vật, đồng, kẽm, vitamin E và B giúp tuyến giáp hoạt động tốt.

>>> XEM THÊM: Mổ u tuyến giáp ở đâu tốt nhất? – Top 6 địa chỉ bạn nên biết!

Bị nhân tuyến giáp kiêng ăn gì?

Nếu đã hoàn thành xong thực đơn “người bị nhân tuyến giáp nên ăn gì” thì các bạn hãy note nhanh những thực phẩm cần phải kiêng sau đây:

Chất xơ và đường

Chất xơ rất tốt cho quá trình trao đổi chất. Tuy nhiên, với bệnh nhân điều trị nhân tuyến giáp, chất xơ gây cản trở sự hấp thụ thuốc. Do đó, người mắc cần chú ý chỉ ăn một lượng chất xơ vừa đủ cho hệ tiêu hóa, không nên ăn quá nhiều.

Giống như chất xơ, đường hay chất tạo ngọt cũng gây khó khăn cho quá trình điều trị nhân tuyến giáp. Khi bị bệnh, chức năng tuyến giáp suy giảm ảnh hưởng tới sự chuyển hóa đường. Đường không phân giải được dẫn đến các hệ lụy như tăng cân, đường huyết cao…

Thực phẩm chứa gluten

Chuyên gia dinh dưỡng cho biết, gluten là một loại protein thường có trong lúa mì, lúa mạch,… không chỉ tác động đến hệ tiêu hóa mà còn gây ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của cơ thể, khiến cho nguy cơ mắc bệnh về tuyến giáp tăng cao.

   Bị nhân tuyến giáp không nên ăn thực phẩm chứa gluten

Bị nhân tuyến giáp không nên ăn thực phẩm chứa gluten

Thực phẩm chế biến sẵn

Thực phẩm chế biến sẵn nổi tiếng không tốt cho sức khỏe. Và thực tế, nó đặc biệt không dành cho người bị nhân tuyến giáp. Các thực phẩm chế biến sẵn chứa một lượng lớn calo rỗng cùng nhiều chất phụ gia có hại cho tuyến giáp.

Hơn thế nữa, hàm lượng cao chất béo công nghiệp ảnh hưởng đến quá trình sản xuất hormone của tuyến giáp. Đồng thời, thực phẩm chế biến sẵn còn dễ dẫn đến biến chứng suy giáp.

Bia rượu và chất kích thích

Cũng giống như những bệnh lý khác, người bị bướu nhân tuyến giáp tuyệt đối không được sử dụng bia rượu do chúng gây rối loạn hoạt động của tuyến giáp và kích thích hệ tiêu hóa, làm giảm khả năng hấp thụ thuốc điều trị, ảnh hưởng đến quá trình cải thiện bệnh.

>>> XEM THÊM: Tìm hiểu về các thuốc điều trị cường giáp và những lưu ý khi sử dụng

Mục tiêu điều trị nào cho người bị nhân tuyến giáp?

Chế độ ăn tuy không phải là phương pháp điều trị chính nhưng cũng góp phần giúp cải thiện các triệu chứng của nhân tuyến giáp. Tuy nhiên, nếu muốn khắc phục triệt để thì cần tác động vào “gốc rễ” của bệnh. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến sự hình thành của nhân tuyến giáp, tuy nhiên, yếu tố đóng vai trò then chốt và được coi là “gốc rễ” của bệnh đó chính là hệ miễn dịch bị suy yếu, rối loạn. Thông thường, sự tăng trưởng và phân chia tế bào được hệ miễn dịch điều hòa bằng cách, các tế bào già, lỗi và mất chức năng sẽ tự chết đi theo quá trình “tự chết theo chương trình của tế bào”, sau đó, các tế bào mới khỏe mạnh được sinh ra để thay thế các tế bào đã chết. Tuy nhiên, khi hệ miễn dịch bị suy yếu, rối loạn sẽ khiến cho quá trình này bị phá vỡ, kết quả là các tế bào già lỗi không chết đi trong khi các tế bào mới vẫn được sinh ra liên tục và đối với trường hợp này là xảy ra tại tuyến giáp. Ban đầu khi kích thước còn nhỏ gọi là nhân tuyến giáp, nhưng nếu nhân giáp phát triển lớn hơn sẽ hình thành nên những khối u, bướu không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn chèn ép cơ quan lân cận, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống người mắc. Hơn nữa, hệ miễn dịch suy yếu, nếu không có biện pháp khắc phục đúng cách, có thể khiến cho nhân tuyến giáp lành tính chuyển biến thành ác tính do tế bào tăng sinh một cách không kiểm soát, xâm lấn các mô hay di căn đến cơ quan khác như gan, não, thận và xương. Vì thế, để khắc phục triệt để nhân tuyến giáp thì cần tác động vào “phần gốc” này..

   Để khắc phục nhân tuyến giáp thì cần phải điều hòa hệ miễn dịch, ổn định chức năng tuyến giáp

Để khắc phục nhân tuyến giáp thì cần phải điều hòa hệ miễn dịch, ổn định chức năng tuyến giáp

Trường hợp nhân tuyến giáp lành tính kích thước nhỏ thì chỉ cần theo dõi, bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp điều hòa hệ miễn dịch, ổn định chức năng tuyến giáp, thu nhỏ kích thước nhân giáp, hẹn tái khám và chọc xét nghiệm tế bào định kỳ hằng năm. Nếu nhân phát triển với kích thước lớn, chèn ép cơ quan lân cận dẫn đến khàn giọng, khó nuốt, đau vùng cổ và ảnh hưởng đến thẩm mỹ thì có thể phải phẫu thuật. Đối với các nhân tuyến giáp ác tính thì phẫu thuật luôn là phương án điều trị hàng đầu. Nếu bệnh nhân được chỉ định cắt toàn bộ tuyến giáp thì sẽ phải đối diện với tình trạng suy giáp hậu phẫu và cần bổ sung hormone tuyến giáp cho đến hết đời. Còn với trường hợp cắt bỏ một bên thùy tuyến giáp thì bệnh vẫn có thể tái phát trên vùng còn lại.

>>> XEM THÊM: Bệnh bướu cổ basedow có nguy hiểm không?

Biện pháp khắc phục nhân tuyến giáp hiệu quả, an toàn nhờ sản phẩm thảo dược

Để khắc phục những vấn đề xảy ra sau quá trình điều trị cũng như phòng ngừa nhân tuyến giáp tái phát, giới chuyên gia khuyên người mắc nên kết hợp sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Giáp Vương. Sản phẩm chứa thành phần chính hải tảo, kết hợp với cao khổ sâm nam, cao bán biên liên, cao ba chạc, cao lá neem, magnesi, kali iodid có tác dụng giúp hỗ trợ điều trị các rối loạn ở tuyến giáp, điều hòa chức năng hoạt động của tuyến giáp, nâng cao sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch và đảm bảo hoạt động bình thường của tuyến giáp.

  Ích Giáp Vương – Giải pháp an toàn, hiệu quả cho người bị nhân tuyến giáp

Ích Giáp Vương – Giải pháp an toàn, hiệu quả cho người bị nhân tuyến giáp

Từ khi có mặt trên thị trường, Ích Giáp Vương luôn là sản phẩm nhận được rất nhiều sự tin tưởng của người mắc bệnh tuyến giáp nói chung và nhân tuyến giáp nói riêng là bởi những ưu điểm của các thành phần sau:

Chiết xuất hải tảo

Theo tây y, hải tảo là một loài thực vật biển có nhiều iod hữu cơ – iod liên kết dưới dạng phân tử với các hợp chất hữu cơ. Khi vào cơ thể, iod được giải phóng từ từ thay vì tập trung hoàn toàn ở tuyến giáp như iod vô cơ khác. Do đó, iod trong hải tảo có vai trò quan trọng trong việc điều hòa chức năng tuyến giáp cũng như các hoạt động bình thường khác của cơ thể. Hơn nữa, hải tảo cũng là thực phẩm rất giàu selen, một khoáng chất hỗ trợ chuyển đổi hormone tuyến giáp một cách bình thường trong cơ thể, góp phần không nhỏ vào việc kiểm soát các rối loạn tại tuyến giáp, trong đó có bướu nhân thùy phải tuyến giáp. Theo đông y, hải tảo có tác dụng nhuyễn kiên (làm mềm u rắn), tiêu đờm, lợi thủy, tiết nhiệt. Vì vậy, hải tảo giúp làm mềm khối u bướu ở cổ. Do đó, chúng ta có thể thấy, dù theo đông y hay tây y, thì hải tảo đều có những tác dụng ưu việt đối với sức khỏe toàn trạng nói chung và sức khỏe tuyến giáp nói riêng. Bởi hải tảo đã tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây nhân tuyến giáp, đó là sự suy yếu, rối loạn của hệ miễn dịch.

Cao lá neem

Không chỉ có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch mà y học cổ truyền còn sử dụng vị thuốc này như thần dược để điều trị bệnh ung thư trong nhiều thế kỷ. Các thành phần như nimbolide và azadirachtin trong lá neem được cho là có đặc tính chống ung thư - nó có khả năng gây chết tế bào già, lỗi, ức chế tăng sinh tế bào và phục hồi phản ứng miễn dịch chống lại các tế bào khối u, giúp phòng ngừa ung thư tuyến giáp (nhân tuyến giáp ác tính).

Cao khổ sâm nam

Trong đông y, khổ sâm nam có tác dụng nhuyễn kiên nên giúp làm mềm, làm thu nhỏ dần nhân giáp rất hiệu quả. Hơn nữa, đây còn là vị thuốc rất tốt cho hệ tim mạch được dùng chủ yếu để chống rối loạn nhịp tim, làm giảm kích thích cơ tim ở người bị nhân tuyến giáp.

Cao bán biên liên

Theo quan niệm của y học cổ truyền, bán biên liên vị cay, tính bình, có tác dụng lợi niệu, tiêu thũng, thanh nhiệt giải độc, giúp ổn định huyết áp, ổn định thân nhiệt ở người mắc nhân tuyến giáp.

Kali iodid

Hàm lượng iod dưới dạng kali iodid tham gia vào quá trình sản xuất hormone, giúp điều hòa hoạt động tuyến giáp, từ đó cải thiện các triệu chứng do nhân tuyến giáp gây nên.

Magnesi (dưới dạng magnesium lactate dihydrate)

Sự góp mặt của magnesi đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của chức năng tim, có tác dụng làm giảm nhu cầu oxy của cơ tim, tăng cường chức năng tim, ổn định tim mạch, huyết áp ở người mắc nhân tuyến giáp.

Bên cạnh việc xây dựng thực đơn “bị nhân tuyến giáp nên ăn gì và kiêng gì”, để nhanh chóng cải thiện và ngăn ngừa bệnh tái phát, người mắc nên bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Giáp Vương mỗi ngày. Bởi sản phẩm không chỉ có tác dụng bổ sung dưỡng chất để duy trì hoạt động bình thường của các cơ quan, thu nhỏ kích thước nhân tuyến giáp mà quan trọng hơn nữa, Ích Giáp Vương còn giúp điều hòa hệ miễn dịch trong cơ thể - tác động trực tiếp vào phần “gốc” của bệnh và phòng tránh nguy cơ tái phát hiệu quả, an toàn.

Kinh nghiệm cải thiện bệnh tuyến giáp thành công nhờ sử dụng sản phẩm Ích Giáp Vương

Sản phẩm không chỉ đem lại hiệu quả đối với người mắc nhân tuyến giáp, mà rất nhiều trường hợp bệnh lý tuyến giáp khác đã sử dụng và cho thấy phản hồi tích cực. Điển hình như chị Hoàng Thị Phương (SĐT: 0977755168, SN 1981, thôn Đông Dương, xã Nam Sơn, TP. Bắc Ninh, tỉnh Bắc Ninh).

Chị Phương bị u tuyến giáp đã gần 2 năm nhưng không hề hay biết. Bệnh ngày càng trở nặng khiến chị luôn cảm thấy mệt mỏi, ăn không ngon miệng, rụng tóc, da khô, nám sạm, sức khỏe ngày càng suy kiệt. Đi khám 2 nơi đều có chung 1 kết quả u tuyến giáp, nhưng lại đưa ra hai phương án điều trị hoàn toàn khác nhau, một nơi bảo mổ, còn nơi khác lại nói chưa cần phải mổ khiến chị lại càng thêm hoang mang, lo lắng về tình trạng của mình. Thế nhưng, chỉ sau 3 tháng sử dụng Ích Giáp Vương theo đúng liệu trình mà sức khỏe chị Phương đã có nhiều chuyển biến tích cực, đi siêu âm lại thì đã không còn thấy u tuyến giáp nữa. Để biết rõ hơn về quá trình điều trị của chị Phương, mời các bạn theo dõi trong video sau:

>>> XEM THÊM: Kinh nghiệm cải thiện bệnh tuyến giáp của người khác TẠI ĐÂY.

Đánh giá của chuyên gia

Mời các bạn cùng lắng nghe chuyên gia Doãn Thị Hương phân tích về tác dụng của Ích Giáp Vương đối với bệnh lý tuyến giáp trong video sau đây:

>>> XEM THÊM: Những phân tích cụ thể chuyên gia Nguyễn Huy Cường về tác dụng của Ích Giáp Vương đối với bệnh lý tuyến giáp TẠI ĐÂY

Để được tư vấn về vấn đề bị nhân tuyến giáp nên ăn gì và kiêng gì hay đặt mua sản phẩm Ích Giáp Vương chính hãng, vui lòng liên hệ tổng đài: 18006103 (miễn cước cuộc gọi)/DĐ: 0902207582 (ZALO/VIBER).

Tuệ An

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Ichgiapvuong.vn